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桑葚的保健功能

    桑果的保健功能好,药用价值高,在中医药上有较高的声誉,古籍书如《本草纲目》、《本草拾遗》、《中华大药典》等多有记载。无论是传统医学还是现代医学都视桑葚为防病保健之佳品。桑葚味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养心、润肠通便、健步履、熄虚风、利关节、去风湿、解酒等功效。医药上常用于治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等。
    现代医学研究表明,桑葚含有多种活性成份。如桑葚中的黄酮类化合物,具有增强机体免疫功能,促进造血细胞生长,降血糖、降血脂、降血压,保肝护肝,延缓衰老等作用。桑葚中的白藜芦醇、原花色素,台刺激人体内某些基因发挥作用,有效清除人体自由基,进而直到抗衰老作用。因此,经常食用桑葚可以养生养颜、延年益寿。

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